当蛙泳运动员将腿向P111体收拢时,脚踝屈约90°准备向外蹬出;运动员用力蹬腿,伸直AZtQ关节;就在蹬腿动作vTOK将完成之前,运动员nWbV踝快速转动,在快速lBC5动脚踝之后,速度就QTGH到最大值,提高了接4BYG来滑行阶段的初速度7n9f同时避免了收蹬腿之oycE的短时“停顿”现象QiU9更好的保证了动作的mCi3贯性和速度的匀速性dUFs
刮腿毛可以让我们看起来更光滑Vwmw还不止一种方法!)所以拿出剃MdwG膏和剃刀,一块来刮腿毛吧Ni2U